Yüzün güzel olması için ne yapmalı?, Cildinizi sabah akşam temizleyin. ...
Cilt temizliğinde bu hatalara düşmeyin! ...
Kuru cilde süt, akneye olana jel, karma cilde sabun içermeyen ürün kullanın. ...
Yaz ve kış aylarında farklı nemlendiriciler kullanın. ...
Nemlendirici kullanımında püf noktaları: ...
Vücut bakımınız da en az yüzünüz kadar önemli.
26 Oca 2011
Yüzün güzel olması için ne yapmalı?,
Dermatoloji uzmanları tarafından önerilen ve yaşam tarzına dâhil edilmesi gereken uygulamalar; sağlıklı beslenmek, bol bol su içmek, cilt yüzeyini düzenli olarak temizlemek, peeling ve tonik uygulaması yapmak ve besleyici serum kullanmak olarak sıralanmaktadır. Güzel bir cilt için ne yapmalı?,
Pürüzsüz bir cilt için yapılması gerekenler arasında, tıraş öncesi bölgenin nemlendirilmesi, doğru tıraş bıçağı seçimi, tıraş sonrası cilt bakımı, düzenli olarak peeling yapılması ve mikrofiber havlu kullanımı sayılabilir. Bunların yanı sıra, yüzün pürüzsüz olması da önemlidir. Bebek gibi bir cilde sahip olmak için ne yapmalıyız?,
Bebek gibi bir cilt için, düzenli ve nazik bir cilt bakımı gerekir. Cildinizi her gün temizleyin ve her yıkamadan sonra nemlendirici uygulayın. Cildinize uygun bir nemlendirici seçmek, cildinizin yumuşak ve esnek kalmasını sağlar. Nasıl güzel yüzlü olunur?,
Elma ve kırmızı soğan; cildi güzelleştiren kuversetin içerir. Bunlar dışında bütün “ berry” grubu meyveler; örn; üzüm, kırmızı üzüm, yaban mersini, dut özellikle de karadut, kızılcık, ahududu, çilek, polifenoller, resveratrol, gibi antioksidan içerikleri ile cildi güzelleştirir. Cildi en çok ne güzelleştirir?,
Hafif ve su bazlı bir nemlendirici ile cildinizi derinlemesine nemlendirin. Ayrıca haftada bir kez ya da gerektiğinde nem maskesi yaparak cildinize derinlemesine nem kazandırabilirsiniz. Cam cilt görünümünü desteklemek için düzenli olarak cildi ölü hücrelerden arındıran hafif bir peeling yapmak da önemlidir. Cam gibi cilt için ne yapmalı?,
Cildi Güzelleştirir
Böbreklerin daha verimli çalışması toksinlerin atılmasını sağlayarak genel sağlığa olduğu kadar cilt güzelliğine da pozitif bir yansıma sunuyor. Gün içerisinde yeterli oranda su içen kişilerin vücutlarından daha fazla toksin atılıyor ve bu durum cilt tonunun dengelenmesine yardımcı oluyor. Mermer gibi bir cilt için ne yapmalı?,
5. Gün İçerisinde Ne Kadar Su İçilmeli? Hem vücuttaki sistemlerin normal işleyişini sürdürebilmesi hem de cilt dokusunun nemli yapısını koruyabilmesi için günde 2 ila 2,5 litre su tüketilmesi gerekiyor. Bol su içmek cildi güzelleştirir mi?,
Cildi Dolgunlaştıran Besinler
Omega 3'ler ve omega 6'lar gibi cildi seven yağ asitleri ise somon, uskumru, sardalya, zeytinyağı, keten tohumu, ayçiçeği çekirdeği, ceviz, badem gibi besinlerde bulunur. Avokado da cildin pürüzsüz ve dolgun olmasını sağlayacak yağlar içerir. Cilt güzelliği için ne kadar su içmeli?,
Tonik, yüz makyajdan arındırıldıktan sonra gözeneklerde birikmiş kir ve makyaj kalıntılarını derinlemesine temizleyen bir üründür. Yani bu ürün bir nevi gözle görülemeyen kir ve tozu yok eden etkili bir temizlik sağlar. Bundan dolayı cilt temizliği ve bakım rutininde mutlaka bulunması gerekir. Dolgun yüz için ne yemeli?,
Bu çeşitler arasında öne çıkan bazıları keçi sütü sabunu, defne sabunu, kükürt sabunu ve tarçın sabunudur. Keçi sütü sabunu, cilde muhteşem bir besleyici etki sunar. Cilt tarafından kolayca emilir ve içerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde cildi nemlendirir, besler ve yumuşatır. Canlı bir yüz için ne yapılmalı?,
Süt, bal ve limon suyu ile hazırlayabileceğin maske ile cildini beyazlatman mümkün. Bu üç malzemeden birer tatlı kaşığı alıp karıştırman yeterli. Karışımı yüzünde 20-30 dakika beklettikten sonra durulayabilirsin. Mucize besinlerden zerdeçalın cilt beyazlatma konusundaki maharetini göz ardı etmek olmaz. Tonik ne işe yarar?,
Gece Cilt Bakımı Sıralaması
Gece cilt bakımı sırasıyla; temizleme, tonik, serum, nemlendirici, göz kremi ve lip balm uygulamasıdır. Haftada bir kez gece uygulayacağın peeling ve gece maskesi de cildin için etkili bir destek olacaktır. 
Cilt Bakımı
