Bilgisayardan gözleri korumak için ne yapmalı?, Sorun bizlerin dikkatle yakına bakmamızdan kaynaklanan kuruma ve yorulmadır. Bu amaçla reklamı yapılan bilgisayar gözlüğü, bilgisayar göz koruyucu gözlük, bilgisayar mavi filtreli gözlük gibi gözlüklerin hiçbir bilimsel faydası yoktur. Hatta gözlüklerden olacak yansımalar gözümüz daha çok yorabilir.
Bilgisayardan gözleri korumak için ne yapmalı?,
Sorun bizlerin dikkatle yakına bakmamızdan kaynaklanan kuruma ve yorulmadır. Bu amaçla reklamı yapılan bilgisayar gözlüğü, bilgisayar göz koruyucu gözlük, bilgisayar mavi filtreli gözlük gibi gözlüklerin hiçbir bilimsel faydası yoktur. Hatta gözlüklerden olacak yansımalar gözümüz daha çok yorabilir. Bilgisayara bakarken gözlük takılmalı mı?,
Bilgisayar gözlükleri kullanmanın yanı sıra, ekranınıza ve gözlerinize ara sıra mola vermek, daha sık göz kırpmak, ekran parlaklığını ve mesafesini ayarlamak da bilgisayar kullanırken oluşan göz yorgunluğunu azaltabilir. Ekran koruyucu gözlük işe yarıyor mu?,
Koruyucu gözlüklerin filtreleme özelliği olsa da özellikle ampul gibi yapay ışıklandırmaya uzun süre bakmak göz sağlığınız için olumsuzdur. Ek olarak televizyon, bilgisayar ve telefon ekranlarında rahatlıkla kullanabilirken, sinemada gözlüksüz izlemek sizin için daha rahat olabilir. Bilgisayar ekran gözlüğü ne işe yarar?,
Bilgisayar gözlükleri, gereğinden fazla odaklanma veya doğal ve sağlıklı duruşunuzdan ödün vermeden, bilgisayar ekranınızı net ve geniş bir görüş açısı için tam olarak ihtiyacınız olan alanda görebilmeniz için en uygun numara ile görmenizi sağlar. Bilgisayar koruyucu gözlük işe yarıyor mu?,
Bu amaçla reklamı yapılan bilgisayar gözlüğü, bilgisayar göz koruyucu gözlük, bilgisayar mavi filtreli gözlük gibi gözlüklerin hiçbir bilimsel faydası yoktur. Hatta gözlüklerden olacak yansımalar gözümüz daha çok yorabilir. Mavi ışık filtresi gibi reklamlarla satılan gözlüklerin hiçbir anlamı yoktur. Bilgisayar Miyopu arttırır mı?,
Uzun süre bilgisayar başında kalmak gözümüzde hipermetropi, miyopi veya astigmat gibi bir kırma kusuru oluşturmayacak ya da mevcut kusurlarımızı artırmayacaktır ancak gizli kalmış bir kırma kusuru sorunumuz varsa bilgisayarın göz kaslarımızı fazla çalıştırması sonucunda açığa çıkabilir. Ekrana bakarken hangi gözlük kullanılır?,
Okuma gözlükleri özellikle yakın mesafeden okuma yapmaya yardımcı olan gözlükler olsa da günümüzde bilgisayar, telefon veya televizyon ekranına bakarken de gözleri ekran ışınlarından korumak için kullanmaktadır. Dinlendirici gözlük takılmalı mı?,
Dinlendirici gözlük ihtiyaç duyulduğunda bir göz uzmanı tarafından önerilebilir. Özellikle uzun süreli bilgisayar kullanımı, kitap okuma veya diğer görsel aktiviteler sırasında gözlerin yorulmasını önlemek ve konforu artırmak amacıyla dinlendirici gözlükler tercih edilebilir. Uzak gözlüğü hep takılır mı?,
Gözlükler ara sıra (yorulunca) mı, yoksa sürekli mi takılmalı? Mümkün olduğunca gözlüklerin sürekli takılmasını öneriyoruz. Tıpkı düşük numaralı gözlüklerin miyopi artışını hızlandırması gibi, gözlüklerin düzensiz kullanımı da miyopi artışını hızlandırıyor olabilir. Mavi ekran gözlüğü ne işe yarar?,
Mavi Işık Korumalı Gözlük Ne İşe Yarar? Mavi ışık korumalı gözlük camları, gözleri mavi ışığın yüksek enerjisine karşı koruyan özel filtrelere sahiptir. Mavi ışığın retina üzerindeki zararlı etkilerine karşı gözlerinizi korumaya alacak özel modellerle zenginleştirilmiştir. Tıbbi cihaz değillerdir. Mavi ışık gözlüğü sürekli takılır mı?,
Ne kadar süre gözde kalması tavsiye edilir? Özellikle ekran karşısında çalışırken kullanılmalı. Onun dışındaki zamanlarda da kullanılmasının dezavantajı yok. Hatta bu özellikteki gözlük camları ileri yaşlarda oluşabilecek katarakt, sarı nokta hastalığı (Makula Dejenerasyonu) gibi göz hastalıkları riskini minimize eder. Güneş gözlüğü bilgisayardan korur mu?,
Bir veranda veya balkonda, açık havada bilgisayarınızla çalışırken, güneş gözlükleriniz veya fotokromik gözlükleriniz gözlerinizi mavi ışık ışınlarından koruyabilir. 
Bilgi
